Kategorie: K

Kreatyna

Podstawowe składniki:

kreatyna,

Postać leku:

proszek, tabletki

Nazwa międzynarodowa:

Zamienniki:

Działanie:

zwiększa wytrzymałość mięśni,

Wskazania:

Preparat przeznaczony dla kulturystów, sportowców oraz wszystkich osób obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym – w celu zwiększenia efektywności pracy mięśni, podniesienia wydolności organizmu i odporności na zmęczenie. 

Ważne informacje:

Sposób użycia: Doustnie. Tabletki: 2-4 tabletki dziennie w zależności od intensywności treningów. Proszek: Przez okres 6 dni 5g kreatyny rozmieszanej z sokiem lub wodą 4 razy dziennie (około 5 g kreatyny zawiera 1 pełna łyżeczka do herbaty). Następnie przez 3-4 tygodnie 5g kreatyny po treningu. Po tym okresie należy zrobić 4 tygodniową przerwę w przyjmowaniu preparatu. Ostrzeżenia: należy poinformować lekarza w przypadku gdy ma się nadwrażliwość na składniki preparatu.

Oceń to post
Udostępnij:

Najnowsze posty

Objawy POChP. Nie ignoruj nawet z pozoru drobnych dolegliwości

Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc to poważna choroba układu oddechowego, częsta przyczyna umieralności i inwalidztwa. Choć…

Operacja bariatryczna: Rozwiązanie czy początek nowej drogi?

Otyłość to globalny problem zdrowotny, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Pomimo licznych strategii…

Sposoby na poprawę zdrowia układu trawiennego

Twój układ trawienny pracuje bez przerwy, zasilając każdą komórkę ciała i skutecznie usuwając odpady. Zaniedbanie…